Menu

Cały czas myślę o...

Przepisy ze zdjęciami z mojego codziennego i skromnego kucharzenia. Polecenia restauracji w których byliśmy i dań w nich zjedzonych. Miejsca magiczne i wyciskające energię, w które warto zabrać dzieci :)

Zdrowa szklanka na śniadanie

izamaje
  • _20170712_172711

 

Zdrowe, syte śniadanie no i coś innego niż kanapki. Można wykorzystać różne owoce w zależności od sezonu. 

Składniki:

  • Banan
  • Truskawka
  • Morelka 
  • Jogurt naturalny 
  • Przenica prażona w miodzie 

 Wykonanie :

Musimy mieć wysoką szklankę do której dajemy po koleji pszenicę, owoce, jogurt i dalej tak samo w zależności od wysokości szklanki oraz różnorodności owoców w domu. Zamiast pszenicy możemy dać prażone płatki owsiane, kukurydziane albo granole. 

© Cały czas myślę o...
Blox.pl najciekawsze blogi w sieci